Formula 1 Haberleri

F1 sürücüsü Daniel Ricciardo: Yılda 100 uçuş aldım, bu yüzden dayanıklılığa ihtiyacım var

Yaşlandıkça, daha önce yatmaya gidiyorum. Muhtemelen sürekli iklim ve zaman dilimi değişikliklerine iner, ama yedi saat ile içeriği Im, yani 10 pm normaldir. Garip bir şekilde, küçük uykudan çok iyi bir performans sergiledim, o yüzden beni rahatsız etmesine izin vermeyeceğim.Her zaman yüksek proteinli bir diyet yaptım, ancak son 18 ay içinde yağları ve azaltılmış karbonhidratı ekledim. Tatlı bir dişim var ve karbonhidratı yiyormuş gibi görünüyordu, bu yüzden ketoz hakkında bir şeyler okudum ve yağları arttırmaya başladım. Haftada beş gün için mantıklı olabilirim ve iki gün boyunca bir hamburger yiyebilirim, eğer böyle hissedersem. Neyse ki sebzeleri severim, bu yüzden kimse onları boğazımdan zorlamaz.F1 sürücüsü olmak çılgın bir iş, ama herkesin beklediği değil. Benim yıl% 20 sürüş ve% 80 medya, pazarlama ve seyahat oluşur. Yılda 100 uçuş alırım, bu yüzden dayanıklılık gerektirir. Ben her zaman hastalıktan geçiyorum; Kusma kusuru ile uyandırırsam hala izlerim. Sürüş, dünyada pratik yapamadığınız tek sporlardan biridir. Hızlar 220mph civarında ve yarışlar yaklaşık iki saat sürüyor. Pazar günü bir yarış olmasına rağmen, sürücüler normalde Çarşamba günü erken saatlerde pistte ve Pazar gecesi geç saatlerde ayrılırlar.Çocuksuz bekardım ve ailem Perth’te yaşar. Taşındığımda kız kardeşime daha da yakınlaştım; Bir kardeşin olduğunda, bunu büyümek için alırsın. Babamla aldığın yaşça aynı, sahip olduğun adam-adam sohbetleri. Ailemi yeterince sık görmüyorum, ama yakalandığımızda, dünyadaki yeni bir yer. Bu sporu yapmazsam daha fazla seyahat ederler.Eğlenceli Müzik nasıl gevşemem. Festivalde veya dalış barda gruplarını veya DJ’leri görmeyi çok seviyorum. Benim zevkim oldukça farklı. Birini izlediğimde, şu an ve onun tek düşündüğüm şeyi. Programım ve beslenme gereksinimlerimden dolayı çok fazla parti yapmam, ancak saçlarımın altından çıkabildiğim zaman; Bence bu sağlıklı. Vegas’ta bir haftasonu severim.Daniel Ricciardo, Orlebar Brown giyim elçisidir.

Standart

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir